LANZAMENTO E ABDOMINAIS

Un novo desafío. No reto que utiliza o papel hixiénico, si vos resulta moi doado, podedes empregar unha pelota. Nesta ocasión o vídeo está en francés, pero como vos expliquei con anterioridade, podedes activar os subtítulos, se non comprendedes todo o que din. Para activar subtítulos clicar AQUÍ.